【生活精办师】科学家发现爆米花对健康有益


发布时间:2020-11-22 18:40:25 阅读量:2917 作者:皓宁

文森的发现也支持了全麦中所含的多酚而不是它们的纤维成分才真正有益健康的说法。宾夕法尼亚州斯克兰顿大学文森的研究组分析了一系列全麦早餐麦片和小吃,研究人员发现,这些产品每克含抗氧化剂的量类似水果和蔬菜中抗氧化剂的含量。爆米花是抗氧化剂最丰富的来源之一。相比之下,按重量计算,早餐麦片的多酚含量从0生活精办师.03%到0.5%。文森指出,因为加工的缘故,不同品牌的相同谷类产品差别很大。他说:“用谷粒、坚果和干果制成格兰诺拉麦片那是最好的。”该研究公布于美国化学学会在华盛顿举办的年会上。文森称,热早餐如麦片粥的多酚含量非常低。(译/杨孝文)

据英国《独立报》19日报道,过去,人们都把爆米花视为一种零食,在健康认识上并没有什么明显的认识。但科学家最新发现,爆米花其实是一种对健康很有好处的食品。

研究发现,这种传统电影院小吃含有大量有益健康的抗氧化剂多酚。实验显示,按重量计算,这些化学物占爆米花粒的2生活精办师.5%,比我们在其他谷类产品中看到的多酚含量都要高。多酚还存在于水果、蔬菜、巧克力、红酒、咖啡和茶中,众所周知,多酚可保护心脏健康,有助于降低癌症风险。

发现爆米花中这一神奇成分的美国化学家乔伊·文森博士说:“爆米花中的多酚含量让我们感到惊讶。我猜测这是因为它没有被加工。你能得到玉米中所有这些神奇成分,我认为它是一种有益健康的食品。”

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孩子学轮滑难免有磕碰,事发后园方曾专程向孩子父母道歉,但其父母拒不接受。

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李可基认为:“人类的蛋白质需要外界的供给,膳食摄入蛋白质不足,未成年人的生长发育会受到影响,严重时会造成智力低下、身高体重降低;成年人体质下降,免疫力低下,容易发生感染,患病不易痊愈,甚至寿命缩短。膳食蛋白质质量与氨基酸组成和消化吸收效率有关,当膳食蛋白质的质量和数量低时,应用蛋白质补充品可以弥补膳食的不足。此外,蛋白质补充品还有助于增加饱腹感,帮助减肥和控制体重者更有效的达到控制能量平衡的目标;蛋白质补充品还有助于保持肌肉、骨骼等瘦体重成分,帮助减肥者减去脂肪、保持肌肉,也可帮助老年人延缓肌肉减少,维持运动和代谢功能,提高生存质量。保证蛋白质的营养需要把握平衡适量、膳食为主、蛋白补充品为辅的原则。”

爆米花 科学家 有益

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网友评论:

来自晋城的网友说:评论时间:2020-11-22

人生三大遗憾:不会选择;不坚持选择;不断地选择。回复


来自龙口的网友说:评论时间:2020-11-22

我们渐渐长大,渐渐变得可怕。回复


来自凌海的网友说:评论时间:2020-11-22

没有爱的生活就象一片荒漠,赠人玫瑰,手有余香,要“学会爱别人其实就是爱自己”,让爱如同午后阳光温暖每个人的心房。回复


来自灌南县的网友说:评论时间:2020-11-22

你别看现在这么多单身狗,很多都在等回不来的人。回复


来自淮北的网友说:评论时间:2020-11-22

不要贪快,以你的聪明,只要耐心,什么事不成,你真的争口气,羞羞这势利世界也好!回复


来自衡阳的网友说:评论时间:2020-11-21

三件让人幸福的事情:有人爱,有事做,有所期待。有人爱,不仅仅是被人爱,而且有主动爱别人爱世界的能力;有事做,让每一天充实,事情没有大小,只有你爱不爱做;有所期待,生活就有希望,人不怕卑微,就怕失去希望,期待明天,期待阳光,人就会从卑微中站起来拥抱蓝天。回复


来自常德的网友说:评论时间:2020-11-21

记住一句话:不要跟眼界不一样的人争辩。回复


来自滕州的网友说:评论时间:2020-11-21

一个人真正的幸福并不是呆在光明之中,而是从远处凝望光明,朝它奔去,就在那拼命忘我的时间里,才有人生真正的充实。回复


来自榆林的网友说:评论时间:2020-11-20

我将于茫茫人海中寻我唯一灵魂之伴侣。得之,我幸:失之,我命。回复


来自河津的网友说:评论时间:2020-11-20

杀了公鸡,也阻止不了天亮。历史将会记录,在这个社会转型期,最大的悲哀不是坏人的嚣张,而是好人的过度沉默。回复


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